用温度计测体温，腋温≥37.3℃、口腔温≥37.5℃、直肠温≥37.8℃ 视为发烧。
不同测量部位的发烧判断标准
腋下温度：正常范围36.0~37.2℃，超过37.3℃为发烧。
口腔温度：正常范围36.3~37.2℃，超过37.5℃为发烧。
直肠温度：正常范围36.5~37.7℃，超过37.8℃为发烧。
特殊人群的体温参考
婴幼儿：体温调节中枢未成熟，腋下37.5℃以上需关注，避免过度包裹或捂汗。
老年人：代谢率低，体温超过37.3℃可能提示感染，需结合精神状态判断。
孕妇：孕中晚期基础体温偏高，超过37.5℃需警惕，及时就医排查感染。
发烧的分级与应对
低热（37.3~38℃）：优先物理降温，如温水擦浴、补充水分，避免盲目用药。
中高热（38.1~40℃）：儿童需特别注意，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，避免捂热。
超高热（＞40℃）：立即就医，排查中暑、严重感染等急症，避免高热惊厥。
持续发烧的警示信号
若发烧超过3天、伴随剧烈头痛、呼吸困难、皮疹或意识模糊，需尽快前往医疗机构就诊，明确病因（如感染、自身免疫病等），避免延误治疗。
