发烧时，若体温低于38.5℃且无明显不适，可优先采用物理降温（如温水擦浴、减少衣物）；若体温超过38.5℃或伴有明显不适，可在医生指导下使用退烧药。儿童、孕妇、老年人及慢性病患者需特别注意观察，必要时及时就医。
一、体温＜38.5℃的处理
此时以非药物干预为主，如温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，减少厚重衣物保持散热，适量饮用温水补充水分。儿童需避免酒精擦浴，以防刺激皮肤。
二、体温≥38.5℃的处理
可遵医嘱使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬（注意：儿童用药需根据年龄和体重严格控制剂量）。同时结合物理降温，若用药后体温持续超过39℃且伴随精神萎靡、呼吸困难等症状，需立即就医。
三、特殊人群注意事项
儿童：避免使用成人药物，用药前需咨询医生，若出现持续高烧（＞39℃）、抽搐、皮疹等症状，应尽快就诊。孕妇：体温超过38.5℃时需及时就医，避免自行用药。老年人：尤其注意心脑血管疾病患者，若出现高烧不退或伴随胸痛、意识模糊等，应立即前往医疗机构。
四、就医指征
持续高烧超过3天、体温骤升骤降、出现剧烈头痛、呕吐、呼吸困难、严重腹泻等症状，或本身患有糖尿病、心脏病等基础疾病，均需及时就医排查病因。
