发烧温度标准通常以腋下温度37℃为界，超过37.3℃为发烧，37.3~38℃为低热，38.1~39℃为中度发热，39℃以上为高热。
低热（37.3~38℃）：常见于轻度感染或炎症初期，多数情况下无需立即用药，可通过多饮温水、物理降温（如温水擦浴）缓解，若伴随轻微乏力、头痛等不适，可适当休息。
中度发热（38.1~39℃）：需密切观察精神状态，若儿童出现烦躁、拒食或成人持续不适，可在医生指导下使用退热药物，优先选择对乙酰氨基酚或布洛芬，避免自行混合用药。
高热（39℃以上）：易引发脱水或惊厥，尤其婴幼儿需警惕。建议立即物理降温（如退热贴、温水擦拭颈部、腋窝），同时补充电解质，必要时及时就医排查感染源。
特殊人群：
婴幼儿（＜3岁）：腋下温度超过38.5℃或出现抽搐、嗜睡，需立即就医，避免使用成人药物。
老年人：体温超过38.5℃可能伴随基础疾病恶化，建议及时测量血压、心率，优先选择温和退热方式。
孕妇：发热可能影响胎儿，需在医生指导下用药，避免自行使用阿司匹林等禁忌药物。
注意：体温受环境、活动等因素影响，单次升高无需过度焦虑，持续超过3天或伴随呼吸困难、剧烈咳嗽等症状，需尽快就诊明确病因。
