体温36度8不算发烧。人体正常体温范围通常在36.1℃~37.2℃之间，36.8℃处于该区间内，属于正常体温。
不同测量方式的参考值差异：口腔测量正常范围36.3℃~37.2℃，36.8℃符合标准；腋下测量一般为36.0℃~37.0℃，36.8℃略高于下限但仍属正常；直肠测量（多用于婴幼儿）正常范围36.5℃~37.7℃，36.8℃在合理区间内。
特殊人群的体温特点：婴幼儿体温调节中枢发育不完善，基础体温可能略高，但36.8℃仍属正常；老年人代谢较慢，基础体温可能稍低，若长期稳定在36.8℃且无不适症状也无需担忧；孕妇因激素变化基础体温会升高0.3℃~0.5℃，36.8℃可能接近正常范围上限，需结合自身情况判断。
异常情况的判断标准：若测量前有剧烈运动、进食、情绪激动等因素影响，建议休息30分钟后复测；若出现持续低热（37.3℃~38℃）、寒战、乏力等症状，即使体温36.8℃也需进一步观察；若伴随严重不适，应及时就医检查。
日常体温监测建议：建议采用腋下或口腔测量方式，避免在刚睡醒、洗澡后等特殊状态下立即测量；使用电子体温计更准确，测量时间保持5~10分钟；记录体温变化趋势，若出现异常波动及时咨询专业医护人员。
