正常人腋下体温通常在36.0~37.2℃，口腔温度36.3~37.2℃，直肠温度36.5~37.7℃。当腋下体温≥37.3℃、口腔≥37.5℃或直肠≥37.8℃时，可视为发烧。
不同测量方式的体温参考
腋下测量为最常用方式，正常范围36.0~37.2℃，受环境影响较小；口腔测量正常范围36.3~37.2℃，更接近核心体温；直肠测量最精准，正常范围36.5~37.7℃，多用于婴幼儿或意识障碍者。
发烧的分级标准
低热：腋下37.3~38.0℃，常见于轻度感染或炎症早期；中度发热：38.1~39.0℃，多由病毒或细菌感染引起；高热：39.1~41.0℃，提示较严重感染或炎症；超高热：≥41.1℃，需立即就医，可能与中暑、中枢性发热等严重疾病相关。
特殊人群的体温差异
婴幼儿体温调节中枢尚未成熟，易受环境影响波动，腋温超过37.5℃需密切观察；老年人基础代谢率低，体温升高可能提示严重感染但症状不典型，需结合整体状况判断；孕妇因激素变化体温略高，若超过38.0℃需警惕感染风险。
发烧的非药物干预原则
优先采用物理降温，如温水擦浴（水温32~34℃）、减少衣物、补充水分；低热时可通过休息、清淡饮食增强免疫力；儿童避免使用酒精擦浴，以免刺激皮肤或吸收中毒；持续高热或伴随严重症状（如呼吸困难、意识模糊）时，需及时就医排查病因。
