人正常体温范围约36.0~37.2℃，超过37.3℃可视为发烧。
一、基础体温升高
基础体温是清晨静息状态下测量的体温，通常比腋下体温高0.3~0.5℃。若基础体温持续超过37.5℃，尤其伴随乏力、头痛等症状，需关注是否存在感染或其他健康问题。
二、腋下体温发烧判定
腋下测量体温时，正常范围为36.0~37.2℃。若测量值≥37.3℃，且排除环境因素（如刚运动、穿厚衣物）影响，可初步判定发烧。需注意测量时间不少于5分钟，确保数据准确。
三、口腔体温发烧判定
口腔测量体温正常范围为36.3~37.2℃。若体温≥37.3℃，结合口腔干燥、咽痛等症状，可能提示感染。但需避免在进食、饮水后立即测量，以免影响结果。
四、特殊人群发烧特点
婴幼儿基础体温略高，若腋下体温≥37.5℃，需警惕感染；老年人基础代谢率低，体温波动可能不明显，若出现精神萎靡、食欲下降，即使体温轻度升高也应及时就医。孕妇因激素变化，体温可能持续略高，需结合症状判断是否发烧。
五、发烧应对原则
以舒适度为标准，优先采用物理降温（如温水擦浴）。成人若体温≥38.5℃且不适明显，可在医生指导下使用退烧药；儿童（2~6岁）体温≥38.5℃且哭闹不止时，可谨慎使用儿童专用退烧药，避免自行用药。持续发烧超过3天或伴随呼吸困难、剧烈呕吐等症状，需及时前往医疗机构就诊。
