脂溢性脱发（医学称雄激素性脱发）是可通过综合治疗改善的慢性毛发疾病，需结合药物、生活方式调整及医学手段干预。
病因与治疗原则：脂溢性脱发与遗传、雄激素（如双氢睾酮DHT）对毛囊的萎缩作用相关，治疗核心是抑制雄激素转化、改善毛囊微循环及促进毛发生长。
药物治疗：外用5%米诺地尔溶液可促进毛发生长；男性可口服非那雄胺（需注意性功能影响等副作用），女性可口服螺内酯或环丙孕酮（抗雄激素作用）。药物需坚持使用6-12个月见效，孕妇、哺乳期女性禁用口服抗雄激素药。
生活方式干预：减少高糖高脂饮食，增加蛋白质（如鱼类、豆类）、维生素B族及锌摄入；规律作息，避免熬夜；选择无硅油、控油型温和洗发水，每周2-3次清洁头皮，避免频繁烫染。长期压力管理（如冥想、运动）可降低雄激素水平，辅助改善脱发。
医学辅助手段：低能量激光疗法（LLLT）通过红光穿透头皮激活毛囊；微针疗法可刺激局部血液循环；富血小板血浆（PRP）注射通过促进生长因子释放改善毛囊微环境。需在正规医疗机构进行，单次治疗间隔4-6周，3-6次为一疗程。
特殊人群注意：女性脱发进展较缓，可优先外用米诺地尔；老年患者毛囊功能衰退明显，治疗以延缓脱发为主；合并糖尿病、甲状腺疾病者需控制基础病。青少年（＜18岁）禁用口服非那雄胺，需在医生评估后使用低剂量方案。
