头发干枯稀疏毛糙并伴随经常性脱发，通常与遗传、内分泌失调、营养缺乏、精神压力及洗护方式不当等因素相关。
遗传因素：雄激素性脱发（脂溢性脱发）是常见类型，男性多从前额发际线后移开始，女性多表现为头顶头发稀疏，具有明显家族遗传倾向，青春期后逐渐显现。
内分泌与激素变化：产后女性因雌激素骤降可能出现休止期脱发，甲状腺功能异常（甲亢或甲减）也会影响毛囊代谢，导致头发枯黄易断。更年期女性因激素波动，脱发问题可能加重。
营养缺乏：蛋白质摄入不足会使头发角蛋白合成减少，缺铁性贫血导致毛囊血供不足，维生素B族、维生素D及锌缺乏也会引发头发干枯、脱落，青少年、素食者及节食人群风险较高。
精神与生活方式：长期焦虑、熬夜、过度烫染或使用刺激性洗护产品，会破坏头皮屏障，导致毛囊萎缩。从事高压工作、作息不规律的人群更易出现此类问题。
特殊人群注意事项：孕妇产后应均衡饮食，补充蛋白质与铁剂；青少年需避免过度节食，保证营养全面；更年期女性可通过适度运动调节激素水平，减少烫染频率，选择温和洗护产品。
