发烧38.8℃时，物理降温可通过温水擦拭、减少衣物、补充水分等方式进行，同时需密切观察体温变化，若持续升高或伴随不适症状应及时就医。
温水擦拭降温：用32~34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭10~15分钟，通过水分蒸发带走热量。注意避免擦拭胸口、腹部等敏感部位，以防不适。
减少衣物覆盖：穿着宽松透气的棉质衣物，避免过厚覆盖导致散热不畅。儿童需特别注意避免包裹过紧，可适当减少被褥厚度，保持室内温度在24~26℃。
补充水分与电解质：多喝温开水、淡盐水或口服补液盐，少量多次饮用，防止脱水。婴幼儿可适当增加母乳或配方奶喂养次数，通过排尿散热。
额头冷敷护理：用凉毛巾或退热贴敷额头，每2~3小时更换一次，避免冰袋直接接触皮肤。对6个月以上儿童可用退热贴，6个月以下婴儿建议采用上述温水擦拭法。
特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性若体温持续38.8℃，需优先就医；糖尿病患者降温时需避免含糖饮料，防止血糖波动；老年人体质较弱，若降温后出现头晕、乏力，应暂停物理降温并及时就医。
