成人发烧通常指腋下体温≥37.3℃（口腔≥37.5℃、直肠≥38.0℃），但需结合测量方式和个体差异判断。
1.基础体温与发烧阈值
腋下测量最常用，正常范围36.0~37.2℃，超过37.3℃为发烧；口腔测量正常36.3~37.2℃，≥37.5℃为发烧；直肠测量更准确，正常36.5~37.7℃，≥38.0℃为发烧。
2.生理性发烧与病理性发烧
生理性发烧如运动后、高温环境、女性排卵期等，通常短暂且体温波动小（≤37.5℃），休息后可恢复；病理性发烧多伴随咳嗽、乏力等症状，持续超过3天或体温≥38.5℃需就医。
3.特殊人群发烧处理
婴幼儿（3个月~3岁）体温调节不完善，发烧易快速上升，建议保持环境凉爽（24~26℃），避免过度包裹；老年人基础体温偏低，即使体温37.3~37.8℃也可能提示感染，需关注精神状态。
4.发烧的非药物干预
发烧时优先补充水分（每日1500~2000ml温水），维持电解质平衡；体温＜38.5℃时可用温水擦拭额头、颈部等大血管处物理降温；保证充足休息，避免熬夜加重身体负担。
