发烧时浑身发冷是身体启动体温调节机制的表现，当病原体入侵或炎症反应激活免疫系统，体温调定点上移，身体通过收缩外周血管减少散热，导致皮肤温度下降，大脑感知到"寒冷"信号，引发肌肉收缩产热，形成"冷颤-体温上升-热感"的循环过程。
感染性发热（如病毒/细菌感染）：病原体入侵后，免疫细胞释放致热原，使下丘脑体温调定点升高。此时身体通过收缩四肢血管减少热量散失，同时肌肉不自主收缩（寒颤）增加产热，导致患者感觉发冷。
非感染性发热（如自身免疫性疾病）：自身免疫反应或组织损伤引发炎症因子释放，同样触发体温调定点上移。冷感伴随外周血管收缩，常见于风湿性疾病、恶性肿瘤发热等情况。
特殊人群注意事项：婴幼儿体温调节中枢发育不完善，发热时更易出现寒颤性发冷，需避免过度捂热；老年人基础代谢率低，发冷时可能掩盖感染进展，应密切监测体温变化；孕妇因激素影响体温调节，发热时冷感可能更明显，需及时就医排查感染源。
缓解措施：发冷时可适当添加轻薄衣物，避免过度保暖；补充温水促进代谢；若体温持续升高（≥38.5℃），可在医生指导下使用退热药物。持续发冷伴高热不退或精神萎靡时，应尽快前往医疗机构就诊，明确发热原因。
