男人脱发主要与雄激素水平（尤其是二氢睾酮）、遗传基因（如雄激素性脱发）、毛囊对雄激素的敏感性、头皮微循环及局部炎症反应有关，这些因素共同作用导致毛囊逐渐萎缩、休止期延长、生长期缩短。
一、雄激素性脱发（脂溢性脱发）
遗传基因起关键作用，男性多表现为发际线后移和头顶头发稀疏，通常20-40岁开始出现，与雄激素（二氢睾酮）对毛囊的持续作用相关，毛囊逐渐微小化，最终无法长出健康毛发。
二、斑秃（鬼剃头）
可能与自身免疫异常、精神压力（如长期焦虑、睡眠障碍）、感染或内分泌变化有关，表现为突然出现圆形或片状脱发区，边界清晰，毛囊未完全萎缩，及时干预可促进毛发生长。
三、休止期脱发
多因生理应激（如手术、产后、高热）、药物副作用（如抗抑郁药、避孕药）、营养不良（缺铁性贫血、蛋白质缺乏）或内分泌紊乱（甲状腺功能异常）引起，休止期头发比例增加，通常在诱因去除后3-6个月恢复。
四、其他原因
头皮局部感染（如真菌感染、毛囊炎）、长期牵拉头发（如扎紧发型）、化学损伤（染发剂、烫发剂）也可能导致脱发，需针对病因治疗，避免进一步损伤毛囊。
特殊人群提示：儿童脱发需排除营养不良、微量元素缺乏或先天性疾病；老年人脱发可能与代谢减慢、毛囊自然老化有关，建议通过均衡饮食（补充蛋白质、维生素B族）、规律作息和温和洗护减少脱发风险。
