皮肤黄吃什么可以变白
一：想要皮肤更好可以多吃一些水果和蔬菜，使人体的新陈代谢更通畅，排出体内的代谢产物，有助于改善皮肤发黄的症状。爱美者应该多吃一些含糖、维他命C、蛋白质、β胡萝卜素、铁等营养丰富的水果。
二：铁质能够使人的气色红润，维他命C可以很好的抑制皮肤中黑色素的沉着，β胡萝卜素和维生素C都是美白肌肤时一定要多补充的物质。
三：常吃苹果可以淡化面部雀斑和黄褐斑，多吃樱桃能够让肌肤呈现光滑细腻、有弹性!荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素c、磷、铁等。
四：维生素C以及铁都是能让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以容易发火、容易长痘痘的人群要注意，不要过量。
五：番石榴也是美白效果非常不错的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养物质经常吃可以让皮肤变得更加白。
六：柠檬中富含柠檬酸，常饮此汁可以促进皮肤代谢，消除去掉色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩，对代谢功能紊乱所引起的面色暗黄较为有效。
另外，对于黑色素积聚的这种情况，一定要定期进行美白护理和去角质护理。要清除体内的色素，也要用内调方法。取适量的番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣，一同放入榨汁机中榨汁，然后加上蜂蜜调味，每天多饮用几杯。促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。
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上火
“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。
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肝郁气滞血瘀黄褐斑？
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
脸上表现出黄褐斑可能和肝功能的损伤有一定的关系。可以去医院进行检查，根据检查结果，遵医嘱服用活血化瘀、疏肝气滞的中成药物来进行调理。在治疗期间不可以使用化妆品，避免造成病情加重，同时也要保持心情愉悦，防止表现出焦虑的情绪发生，能吃些含有维生素含量较高的水果和蔬菜来补充所需要的营养成分。
黄褐斑能够彻底消除吗？
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
黄褐斑一般是可以完全消除的，它主要是由于肝气郁结导致的，因此能喝一些中药进行调理。也可以经过激光的方法祛除黄褐斑，激光可以快速的将皮肤深层的色素颗粒击碎，并随着体内的新陈代谢排出体外，但是日常护理也很重要，除斑后，由于紫外线的照射很容易导致皮肤表现出色素沉着的情况，因此再次表现出斑点，而且平时一定要
黄褐斑会自己消失吗？
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
黄褐斑如果症状比较轻，积极的配合皮肤科医生做好护理工作，有可能会自己消失。如果黄褐斑的颜色比较深，并且面积比较大，自己消失的可能性比较小，可去医院的皮肤科，在专业医生的指导下采取外用药物或全身治疗的方法医治。由于黄褐斑和日晒有较大的关系，平时外出的时候可涂抹含有避光剂的防晒霜，也可采取物理措施防晒，
脸上有黄褐斑怎么内调？
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
黄褐斑的产生原因主要由于自身的内分泌失调。黄褐斑的内调方法有：1.绿豆百合美白汤，准备好绿豆、赤小豆、百合。洗干净后用适量清水浸泡，然后熬成汤汁。绿豆和百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。2.也可以切土豆片敷脸，因为土豆可以给肌肤补水，吸收黑色素。建议至医院明确诊断。
气滞血瘀黄褐斑怎么排出瘀血？
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
该病发病率近年来有逐年上升的趋势。黄褐斑是好发于女性面部的色素沉着性皮肤病，是皮肤科难治性病症之一。该病临床主要表现为颜面部对称性的浅褐色或深褐色斑片，边缘清楚，边界不规则，由于其发病部位的特殊性，对病人身心健康导致较大影响，建议及时去医院皮肤科治疗。
体寒上火喝什么花茶？
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
体寒要喝一些温热的茶类，比如说玫瑰茶，茉莉花茶，桂花茶，还能喝红枣姜糖茶，当归姜丝茶。体寒平常要注意保暖，多吃些温补性的食物，除了喝茶以外可以多吃一些富含维生素e和优质蛋白的食物能够祛风散寒，比如红豆，枸杞，黑芝麻，牛羊肉等，平常要注意保暖，不能再阴暗潮冷的环境下工作。
牛肉吃多了上火吗？
李爱国 主任医师
中日友好医院 三甲
牛肉属于温热性质的肉类，吃多了会导致上火，尽量不要多吃。牛肉也是一种营养价值非常高的肉类，吃多了会导致舌头生疮、大便干燥。要是少量的吃一些牛肉还是很有利于人体健康的。因为牛肉中含有很多的氨基酸、蛋白质、维生素b等成分，而且起到一定的活血化瘀和养血益气的作用。
上火会流鼻血吗？
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
上火是可能会表现出流鼻血症状的。因为在上火的时候鼻腔处于一个比较干燥的状态，会使鼻黏膜表现出炎症性改变，而发生破溃，造成出血。建议上火流鼻血的病人，要多饮水，同时防止进食辛辣、刺激的食物。如果出血量比较少，可以用冰毛巾冰敷鼻部。如果出血量较大，要及时到医院去进行处理。
去掉雀斑的方法？
任荣鑫 主治医师
北京医院 三甲
去除雀斑的方法比较多，在临床上最常用的是激光方式去除，比如调Q激光、强脉冲激光等，能够促进面部斑点淡化。对于顽固性的雀斑，通常需要多次治疗才能达到治疗的目的。除此之外，如果患者皮损呈淡褐色，同时点状方式分布在鼻部、面颊等部位，可以采取服用滋阴补肾的中药方式进行调理，比如六味地黄丸、四物汤。
怎样淡化或祛掉雀斑？
任荣鑫 主治医师
北京医院 三甲
脸上雀斑，可以通过以下处理方式淡化或祛除：第一通过激光方式治疗，比如调Q激光。第二 药物治疗 外用氢醌霜，能够达到淡化斑点的效果，但是这种方法通常不能完全去除雀斑，第三、还可以采取中医内调方式治疗，服用滋阴补肾的六味地黄丸，改善鼻部、面颊部位淡褐色雀斑。
如何让孩子不遗传雀斑？
郑锦芬 副主任医师
深圳市慢性病防治中心 二甲
让雀斑不要遗传给下一代小孩儿在科学上做不到，因为是一种常染色体显性遗传病，所以没办法通过改变基因不遗传给小朋友，只要能够进行积极治疗。如果有雀斑，可以选择激光来治疗雀斑，同时要做好防晒，防止复发，也防止加重，而不是去改变基因。到目前为止在科学上是做不到改变基因治疗手段，所以没办法不遗传给小朋友。父母亲不要想着不要遗传给小朋友，而是要想着怎
液氮冷冻治疗雀斑的注意事项有什么
郑锦芬 副主任医师
深圳市慢性病防治中心 二甲
用液氮冷冻治疗雀斑之后可能会局部形成水泡，水泡不要搞破，一定要保护好伤口，防止伤口感染。如果水泡搞破了之后是很容易继发细菌感染，所以一定不要把水泡搞破。如果不小心把水泡搞破了之后，一定不能够湿水，而且要外涂抗生素乳膏，比如像红霉素乳膏，像夫西地酸乳膏等等这些药膏来外擦，防止伤口感染。液氮冷冻治疗雀斑是一种传统治疗方法，这种治疗方法在目前已
喝中药会上火吗
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
一般来说喝中药不会上火，只要使用对症中药，就不应该有副作用。中药里头有很大一部分中药都是有滋补作用，比如滋补气血，对于气虚乏力病人，会用人参、当归这样补气血，肾虚病人有可能会用鹿茸、鹿角胶这样补肾阳药食同源药物或者食物。如果不虚、挺健康或者这种虚其实不是真正虚，有可能是有内热，用了这样药物就有可能导致上火。如果出现嗓子干、嗓子疼这样肺火症
黄褐斑该怎么去掉呀
刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
黄褐斑想要去除掉，可以选择口服药物配合外用药物进行治疗，可以口服还原型谷胱甘肽配合氨甲环酸，然后再局部皮肤表面适当涂抹一些氢醌霜来进行辅助治疗。平时注意减少阳光日晒，出门时候做好防晒，通过打伞、戴帽子等方式可以起到一定改善作用。
上嘴唇起泡是哪里上火
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
上嘴唇起泡考虑有可能是胃火上炎所引起的，其次，与脾的运化功能失调，也存在一定的关系。从中医角度来讲，脾华在唇，即脾的功能失调，会在嘴唇上表现出来，可表现为嘴唇起泡、口臭等症状。另外，从西医角度来讲，嘴唇起泡有可能与病毒感染有一定的关系，所以，在治疗上用药也是不一样的。
怎样淡化脸上的雀斑
刘敏 副主任医师
锦州市中心医院 三甲
淡化脸上雀斑可以使用以下方法：一、每天吃西红柿或者喝西红柿汁，可以淡化脸上雀斑，补充丰富维生素C，减少黑色素沉着。二、可以每天喝柠檬汁，因为柠檬含有较多维生素C可以淡化色斑。三、可以使用生姜、黄瓜、大米、盐等进行煮水，可以起到去斑美白功效。四、脸上雀斑可以分为色素斑、增生斑、血管斑，如果上述方法没有起到缓解作用，可以使用激光进行治疗。
