宝宝发烧时是否少穿衣服更舒适，需根据具体情况判断。若宝宝无寒战，适当减少衣物利于散热；若有寒战或体温快速上升，需适当保暖。
1.无寒战且体温上升期
此时宝宝可能因体温调节中枢紊乱感到寒冷，应适当减少衣物，避免捂汗导致体温进一步升高。可通过触摸颈后判断，若温热则衣物适宜，若冰凉可适当加衣。
2.无寒战且体温稳定期
宝宝体温稳定后，减少衣物利于散热。可穿宽松透气的棉质衣物，避免紧身衣阻碍热量散发。室内温度保持在22~26℃为宜，湿度维持在50%~60%。
3.寒战或体温骤升期
若宝宝出现发抖、面色苍白等寒战症状，需适当增加衣物或盖薄被保暖，待寒战结束后再调整。此时强行减少衣物可能导致体温持续升高，增加不适。
4.特殊人群注意事项
低龄婴幼儿（3岁以下）体温调节能力弱，减少衣物需谨慎，可采用温水擦拭等物理降温方式。有心脏病、呼吸道疾病的宝宝，减少衣物需避免过冷环境，以防病情加重。
5.核心原则
以宝宝舒适度为首要标准，避免过度增减衣物。若出现持续高烧（39℃以上）、精神萎靡等症状，需及时就医，优先采用非药物干预手段，如减少衣物、温水擦浴等。
