腋下体温≥37.3℃、口腔体温≥37.5℃、直肠体温≥37.8℃时，可判定为发烧。
一、生理性发烧情况
运动后、进食后或女性排卵期等短暂体温升高，通常不超过37.3℃，休息后可恢复正常，不属于病理状态。
二、病理性发烧分级
1.低热：37.3~38℃，常见于感染初期或轻度炎症，如普通感冒。
2.中度发热：38.1~39℃，多提示感染加重，需关注伴随症状如咳嗽、咽痛。
3.高热：39.1~41℃，需警惕严重感染（如肺炎）或免疫反应，建议及时就医。
4.超高热：≥41℃，可能危及生命，需立即降温并排查中暑、中枢性高热等。
三、特殊人群发烧注意
婴幼儿：体温调节能力弱，腋温≥38.5℃或持续哭闹、精神差时，优先物理降温（温水擦浴），避免使用成人退烧药。
老年人：基础代谢低，发烧可能无明显症状，需结合食欲、意识状态判断，避免自行用药掩盖病情。
孕妇：体温≥38.5℃时，建议物理降温并咨询产科医生，避免高热对胎儿的潜在影响。
四、发烧应对原则
优先非药物干预：多喝水、补充电解质，体温＜38.5℃时可用退热贴或温水擦浴（避开前胸、腹部）。
药物退热：体温≥38.5℃或伴随头痛、肌肉酸痛时，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬，但需严格按年龄、体重调整剂量。
及时就医指征：发烧持续超过3天、伴随呼吸困难、剧烈呕吐、皮疹或意识模糊，需尽快到医疗机构排查病因。
