肩关节炎主要症状为肩关节疼痛、活动受限（如抬臂困难），尤其在夜间或天气变化时加重。治疗以保守干预为主，包括药物缓解症状、物理治疗改善功能，严重时需手术干预。
一、症状表现
肩关节疼痛多为持续性钝痛，活动时加重，可能伴随局部压痛；活动范围受限，如无法完成梳头、摸背等动作；部分患者夜间疼痛影响睡眠，天气变化时症状可能加剧。
二、治疗方式
1.非药物干预：优先进行肩关节功能锻炼，如钟摆运动、爬墙练习，增强肩部肌肉力量；物理治疗如热敷、冷敷、超声波等缓解疼痛和炎症。
2.药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道不适等副作用；外用止痛药膏可局部缓解症状。
3.手术治疗：保守治疗无效且症状严重影响生活时，可考虑关节镜手术清理关节内病变组织，或人工肩关节置换术（适用于严重骨关节炎患者）。
三、特殊人群注意事项
老年人需注意术后康复训练的安全性，避免过度活动导致二次损伤；糖尿病患者需加强伤口护理，预防感染；孕妇或哺乳期女性优先选择物理治疗，药物使用需咨询医生。
四、预防建议
日常避免长期重复性肩部动作，注意肩部保暖；运动前充分热身，避免突然剧烈运动；肥胖者控制体重以减轻关节负担，降低发病风险。
