退行性关节炎治疗以非药物干预为核心，结合药物缓解症状，严重时需手术干预，整体需长期管理。
一、非药物干预
运动方面，低冲击运动如游泳、骑自行车可增强关节周围肌肉，改善关节功能，肥胖者减重5%可降低关节负荷。物理治疗如热疗、冷疗、超声波等能缓解疼痛，辅助康复训练。
二、药物治疗
非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症，但长期使用需注意胃肠道和肾脏副作用。关节腔注射药物如透明质酸钠可改善关节润滑，氨基葡萄糖和硫酸软骨素对软骨修复有一定辅助作用，需遵医嘱使用。
三、手术治疗
对于保守治疗无效、关节严重受损者，可考虑关节镜手术清理或截骨术，终末期患者可行人工关节置换术，术后需进行康复锻炼以恢复关节功能。
四、特殊人群注意事项
老年人应避免剧烈运动，选择温和运动方式；糖尿病患者需严格控制血糖以减少关节并发症；孕妇用药需谨慎，优先选择物理治疗；儿童罕见退行性关节炎，若发生需及时排查病因。
治疗需个体化，建议定期复查，结合生活方式调整，如避免久坐久站，注意关节保暖，均衡饮食补充钙和维生素D，以延缓病情进展。
