宝宝发烧38度时，优先采用非药物干预措施，如减少衣物、补充水分、温水擦拭，同时密切观察精神状态。若持续超24小时或伴随异常症状，需就医。
一、环境调节与物理降温
保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%。用32~34℃温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦浴。减少包裹衣物，穿宽松棉质衣裤，利于散热。
二、水分补充与饮食管理
少量多次喂温开水或稀释的口服补液盐，避免脱水。6个月以上宝宝可适当增加母乳或配方奶，辅食选择清淡易消化的粥、面条等，避免油腻食物。
三、体温监测与症状观察
每1~2小时测一次体温，记录变化趋势。若出现持续高热（≥38.5℃）、精神萎靡、拒食、抽搐、呼吸急促等，立即就医。3个月以下婴儿体温升高需警惕感染，应及时就诊。
四、特殊情况处理
早产儿、有先天性心脏病或免疫缺陷的宝宝，体温38℃时需更密切观察，避免自行用药，及时联系儿科医生。若宝宝因发热不适哭闹，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚（2月龄以上）或布洛芬（6月龄以上），优先选择栓剂或滴剂，避免肠溶片。
