发烧至39℃时，需结合自身情况采取非药物干预与必要药物治疗，同时密切观察症状变化。
一、物理降温与基础护理
用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，避免酒精擦浴；保持室内通风，室温控制在24~26℃；多饮温水，补充因发热流失的水分，促进代谢废物排出。
二、药物干预（适用于成人及2岁以上儿童）
可服用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状，24小时内不超过推荐剂量。需注意：对乙酰氨基酚对胃刺激小，适合胃敏感者；布洛芬退烧镇痛效果更强，但可能影响肾功能，肾功能不全者慎用。
三、特殊人群注意事项
婴幼儿（6个月~2岁）：避免使用阿司匹林，以防Reye综合征；体温持续超39℃且精神萎靡时，及时就医。
孕妇：首选对乙酰氨基酚，避免自行用药，需咨询医生。
老年人或慢性病患者：如心脑血管疾病、糖尿病等，发热可能加重病情，建议尽快就医。
四、就医指征
若出现持续高热超3天、剧烈头痛、呼吸困难、抽搐、皮疹或意识模糊，需立即前往正规医疗机构就诊，排查感染、炎症等病因。
