大人发烧38.7度不出汗时，需优先采用非药物干预，如补充水分、物理降温等，若持续超过3天或伴随严重症状，应及时就医。
一、物理降温辅助散热
保持室内温度24~26℃，用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，避免酒精擦浴。同时用湿毛巾敷额头，每10~15分钟更换一次，帮助降低体温。
二、补充水分与电解质
多喝温开水、淡盐水或口服补液盐，少量多次饮用，预防脱水。若伴有呕吐或腹泻，需额外补充含电解质的饮品，维持体液平衡。
三、药物干预需谨慎
若体温持续升高至38.5℃以上且伴随明显不适，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需确认无药物过敏史）。儿童、孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需严格遵医嘱。
四、特殊人群注意事项
老年人或慢性病患者（如心脏病、糖尿病）若出现高烧不退，应密切监测血压、血糖变化，避免因脱水或电解质紊乱引发并发症。
五、就医指征
当发烧超过3天未缓解，或出现呼吸困难、剧烈头痛、意识模糊、皮疹等症状时，需尽快前往医疗机构就诊，明确病因并接受针对性治疗。
