受凉后发烧通常是身体免疫系统对病毒或细菌入侵的反应，多数情况下体温在38.5℃以下且无严重症状时，可通过休息、补水等非药物方式缓解；若体温持续升高或伴随严重不适，需及时就医。
一、体温38.5℃以下
优先采用物理降温，如温水擦拭额头、颈部等部位，减少衣物以利于散热。同时补充温水或淡盐水，避免脱水。持续观察体温变化，若出现精神萎靡、呼吸急促等症状，需警惕感染加重。
二、体温38.5℃以上
可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬类药物退热，注意不同年龄段用药禁忌（如2月龄以下婴儿禁用退热药物）。服药期间避免同时使用其他含退热成分的复方制剂，防止药物过量。
三、特殊人群注意事项
婴幼儿（6月龄~2岁）发热时，若精神状态差或持续哭闹，需立即就医；孕妇、哺乳期女性及老年人应在医生指导下用药，避免自行服用复方感冒药。糖尿病、心脏病患者需密切监测体温波动，防止基础疾病恶化。
四、持续发热或伴随症状
若发热超过3天未缓解，或出现剧烈咳嗽、胸痛、呕吐、皮疹等症状，需及时前往医疗机构就诊，通过血常规等检查明确病因（如流感、肺炎等），避免延误治疗。
