娃儿发烧时，若体温38.5℃以下且精神状态良好，可先通过物理降温（如减少衣物、温水擦拭额头等）和多喝温水观察；若体温持续升高或伴随精神萎靡、呼吸急促等症状，需及时就医。
一、物理降温适用情况
体温38.5℃以下、精神状态佳时，优先采用物理降温。减少衣物保持散热，用32~34℃温水擦拭额头、颈部、腋窝及腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴（可能引发血管收缩和低血糖）。
二、药物退热原则
体温≥38.5℃或因发热明显不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬。需注意：对乙酰氨基酚适用于2月龄以上，布洛芬适用于6月龄以上，用药前核对年龄禁忌。
三、特殊人群护理
婴幼儿（2月龄以下）发热需立即就医，避免自行用药；早产儿或有基础疾病（如先天性心脏病）的患儿，家长应密切观察体温变化，超过1小时未下降需及时联系医生。
四、何时需就医
若出现持续高热超过3天、抽搐、皮疹、剧烈呕吐或拒绝进食等症状，或体温骤升（如40℃以上）、精神差、尿量减少等脱水迹象，应尽快到医疗机构就诊，避免延误病情。
五、家庭护理要点
保持室内通风（温度24~26℃，湿度50%~60%），提供清淡易消化食物，鼓励少量多次饮水；避免盲目使用复方感冒药，低龄儿童慎用阿司匹林（可能引发Reye综合征）。
