发烧37.5度属于低热，需结合具体情况判断：若为生理性波动（如运动后），休息后可自行缓解；若伴随不适，需优先排查感染或其他病因。
一、生理性低热：常见于晨起后、剧烈运动后或环境温度较高时，体温通常在37.3~37.5℃之间，无其他症状。建议安静休息30分钟后复测，同时补充水分，避免穿过多衣物。
二、病理性低热：若持续24小时以上或伴随咳嗽、乏力、咽痛等症状，可能提示感染（如感冒、呼吸道感染）或自身免疫性疾病。需就医进行血常规、C反应蛋白等检查，明确病因后对症处理。
三、特殊人群处理：
婴幼儿：避免使用成人退烧药，优先通过减少衣物、温水擦拭降温，密切观察精神状态；若体温升至38.5℃以上或出现抽搐、拒食，需立即就医。
孕妇：若为孕早期，需警惕感染风险，建议及时就医；孕中晚期可采用物理降温，避免自行用药。
老年人：基础疾病较多者（如糖尿病、心脏病）需密切监测体温，若伴随胸痛、呼吸困难等，应尽快就医。
四、用药原则：低热以非药物干预为主，如休息、补水、清淡饮食。若体温持续升高或症状加重，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬，避免自行服用复方感冒药。
五、就医指征：若出现以下情况，应及时就诊：
发热超过3天未缓解；
伴随高热（≥38.5℃）、剧烈头痛、呕吐、皮疹；
有基础疾病且症状加重。
