10岁儿童发烧降温以缓解不适为核心，优先采用非药物干预，若体温≥38.5℃或不适明显，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬。
体温＜38.5℃时：
减少衣物，保持室内通风（22~24℃为宜）
多喝温水，少量多次补充水分
避免剧烈活动，适当休息
可用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位物理降温
体温≥38.5℃或不适明显时：
优先选择对乙酰氨基酚，适用于2月龄以上儿童
布洛芬适用于6月龄以上儿童，需注意脱水风险
避免同时使用多种退烧药，严格遵循药品说明书
两次用药间隔需≥4~6小时，24小时内不超过4次
特殊情况处理：
持续高烧（≥39℃）超过3天或伴随抽搐、呼吸困难等症状，需立即就医
脱水表现（尿量减少、口唇干燥）时，应先补充口服补液盐再考虑降温
护理注意事项：
避免使用酒精擦浴，可能导致体温骤降或皮肤吸收中毒
饮食以清淡易消化为主，如粥、面条等
密切观察精神状态，若出现嗜睡、烦躁不安等异常需及时就诊
