膝盖关节炎是一种以膝关节软骨退变、骨质增生及关节间隙变窄为特征的慢性关节疾病，多见于中老年人，常伴随疼痛、僵硬及活动受限，严重影响生活质量。
一、病因与分类
1.原发性骨关节炎：多见于中老年人，随年龄增长关节软骨自然磨损，女性略多于男性，常与遗传、肥胖及长期反复使用关节有关。
2.继发性骨关节炎：由其他疾病或损伤引发，如类风湿关节炎、半月板损伤、膝关节骨折、滑膜炎等，可发生于任何年龄段。
二、症状与风险因素
主要表现为膝关节疼痛（活动后加重）、僵硬（晨起或久坐后明显）、肿胀、活动受限及活动时弹响。风险因素包括年龄＞50岁、肥胖、关节损伤史、长期高强度运动或重体力劳动、遗传易感性及女性绝经后雌激素变化。
三、诊断与治疗
诊断需结合症状、体格检查及影像学检查（如X线、MRI）。治疗以非药物干预为主：控制体重、避免深蹲及爬楼梯，进行低冲击运动（如游泳、骑自行车），佩戴支具，使用手杖减轻关节负担。药物治疗包括非甾体抗炎药、镇痛药物及关节腔注射治疗，必要时考虑手术（如关节置换术）。
四、特殊人群注意事项
老年人应定期监测体重，避免长时间站立或行走；肥胖患者需在医生指导下科学减重；糖尿病患者需严格控制血糖以减少关节并发症风险；儿童及青少年若出现膝关节疼痛，需排除外伤或感染，及时就医明确诊断。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
