宝宝发烧时，冷毛巾与热毛巾敷的选择需根据发烧阶段和宝宝状态判断。体温处于上升期（寒颤时）宜用温毛巾，体温稳定期可尝试温水擦浴，高热持续期优先冷毛巾敷额头。
体温上升期（寒颤时）：宝宝表现为手脚冰凉、打冷颤，此时应采用32~34℃温毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，避免冷刺激引发寒颤加重，同时适当增加衣物保暖。
体温稳定期（无寒颤时）：若宝宝体温未超过38.5℃且精神状态良好，可用27~30℃冷毛巾敷额头，每次10~15分钟，间隔1~2小时重复，帮助体表散热。
高热持续期（体温≥38.5℃）：优先采用温水擦浴（水温32~34℃），重点擦拭四肢及背部，避免擦拭胸腹部；冷毛巾敷额头时需用毛巾包裹避免局部冻伤，持续时间不超过20分钟。
特殊人群注意：早产儿、低体重儿及有心脏病史的宝宝，禁用冷毛巾敷擦，建议采用减少衣物、调节室温至24~26℃的方式物理降温，需密切观察皮肤反应。
紧急情况处理：若宝宝出现持续高热（≥39℃）超过2小时、抽搐、精神萎靡等症状，应立即就医，避免自行使用刺激性降温方式延误病情。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
