脱发主要由遗传、内分泌、免疫、营养、精神压力及疾病等因素引起，其中雄激素性脱发（遗传+雄激素）和斑秃（免疫+精神）是最常见类型。
一、雄激素性脱发：男性多表现发际线后移、头顶稀疏，女性呈头顶头发变薄；与遗传（如家族史）和雄激素（双氢睾酮）对毛囊的渐进性萎缩有关，20~40岁高发。
二、斑秃：表现为圆形或片状脱发区，边界清晰，可累及全身毛发；与自身免疫异常（如甲状腺疾病合并）、精神应激（如重大压力后）相关，青壮年多见。
三、休止期脱发：因快速减重、手术、产后、高热等导致大量毛囊提前进入休止期，头发均匀变稀；通常在诱因去除后3~6个月恢复，女性多于男性。
四、营养性脱发：缺铁性贫血、蛋白质缺乏、维生素D不足等影响毛囊代谢，头发干枯易断；素食者需特别注意铁和维生素B12摄入，青少年需保证蛋白质供给。
五、疾病与药物性脱发：系统性红斑狼疮、糖尿病等慢性病，或化疗药物、抗凝药等影响毛囊周期；慢性病患者需控制基础病，用药期间脱发多为可逆性。
特殊人群提示：孕妇产后脱发属生理现象，通常无需干预；儿童斑秃需避免过度清洁和牵拉头发，优先通过调节作息和饮食改善；老年脱发多与代谢减慢相关，可通过温和洗护和补充维生素E缓解。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
