婴儿发烧一直37.5℃（腋下体温）属于低热范围，可能与环境温度过高、接种疫苗反应或轻微感染有关，家长需先观察伴随症状，避免过度干预。
一、正确测量与环境调整
准确测量体温：使用电子体温计测量腋下温度，确保测量前擦干腋窝汗液，测量时间3~5分钟，避免刚进食、哭闹后立即测量。若怀疑测量误差，可间隔15分钟复测一次。
调节环境温度：保持室内温度22~24℃，湿度50%~60%，避免包裹过厚衣物，选择宽松透气的纯棉衣物，用温水擦拭额头、颈部等部位降温。
二、观察伴随症状与处理原则
无其他症状：若婴儿精神状态良好、吃奶/进食正常、睡眠安稳，可能为生理性低热（如穿盖过多），无需特殊处理，每1~2小时复测体温，观察24~48小时。
伴随轻微症状：若出现轻微鼻塞、流涕（感冒初期）或接种疫苗后1~2天内低热，可通过减少衣物、多喂温水缓解，避免自行服用退烧药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）。
需警惕的情况：若体温持续超过37.5℃且伴随拒奶、呕吐、精神萎靡、呼吸急促（＞50次/分钟）等症状，及时就医排查感染源（如病毒/细菌感染）。
三、中医调理与家庭护理
物理降温辅助：可轻揉婴儿虎口处（合谷穴）、太阳穴，促进气血运行；用温毛巾擦拭四肢及背部，避免酒精擦浴（易导致体温骤降）。
饮食与休息：少量多次喂养母乳或配方奶，保证水分摄入；保证充足睡眠，通过睡眠增强免疫力。
四、何时需就医干预
发热持续超过3天无缓解，或体温升至38.5℃以上；
出现抽搐、皮疹、频繁呕吐、腹泻等症状；
婴儿年龄＜3个月（需立即就医，排除败血症等严重感染）。
就医时需携带既往疫苗接种史、体温记录单，便于医生快速判断。中医调理需在专业医师指导下进行，严禁自行服用小儿豉翘清热颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等中成药，避免药物过量风险。
参考文献：
[1]中华人民共和国国家卫生健康委员会.中国0-5岁儿童病因不明急性发热诊断与处理若干问题循证指南(2019)[J].中华儿科杂志，2019，57(6)：409-414.
[2]《中医儿科学》(十四五规划教材).中国中医药出版社，2021：32-35.
