风寒感冒发烧通常表现为怕冷明显、轻度发热（体温多在38℃左右）、流清涕、咳嗽、无汗、头痛身痛，舌苔薄白。
一、典型症状表现
发热特点：多为低热至中度发热（37.3~39℃），初期常伴明显怕冷（即“恶寒”，中医术语，指怕冷且添衣加被后仍难缓解），部分儿童可能表现为高热（39℃以上）但精神状态尚可。
呼吸道症状：流清鼻涕（清水样或白色黏液涕），咳嗽以干咳或少量白痰为主，咽喉疼痛较轻或无明显咽痛。
全身表现：肌肉酸痛、关节不适，部分患者有头痛（以太阳穴或后枕部为主），婴幼儿可能伴随精神萎靡、食欲下降。
二、特殊人群症状差异
儿童：可能出现鼻塞严重导致吃奶/进食困难，或因发热引发短暂哭闹、烦躁，部分幼儿会有呕吐、腹泻等消化道症状（多为病毒感染伴随的肠道反应）。
成人：症状更集中于全身酸痛和呼吸道症状，部分免疫力较弱者可能发展为“风寒化热”（如鼻涕变稠、咽喉红肿），需警惕是否合并细菌感染。
三、中医辨证要点
风寒感冒（中医称“风寒束表证”）典型舌象为舌质淡红、苔薄白而润，脉象浮紧（手指轻按脉搏跳动明显但力度偏紧）。需与风热感冒（黄脓涕、咽喉肿痛、苔黄）、流感（高热持续、全身酸痛剧烈）鉴别。
四、处理与就医提示
家庭护理：注意保暖，多喝温水（每次少量多次），可饮用生姜红糖水（生姜2~3片+红糖适量煮水，儿童减量）。发热时可用温水擦浴（避免酒精擦身），体温≥38.5℃时可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。
就医指征：持续高热（超过3天）、剧烈咳嗽伴胸痛、呼吸困难、精神差或抽搐（儿童）、症状加重（如鼻涕变黄绿、痰液增多），需及时就诊排除肺炎或细菌感染。
参考文献：
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