是什么跟痛症的穴位为什么会得

跟痛症是指脚跟部疼痛的一类病症，多因足底筋膜、跟腱等组织劳损或炎症引发，中医认为与肾虚、寒湿痹阻、气血瘀滞相关。常见诱因包括长期站立、扁平足、跟骨退变等，穴位压痛常提示局部经气不通。

一、跟痛症的主要致病因素

1.劳损性病因

长期站立或行走导致足底筋膜反复牵拉，跟骨附着点发生慢性炎症。跟腱炎患者常因运动过度或姿势不当引发跟腱止点退变，表现为跟骨后方疼痛（跟腱炎：跟腱周围组织的无菌性炎症）。

2.寒湿痹阻

中医认为，外感寒湿之邪侵袭足部经络，气血运行不畅，不通则痛。尤其在阴雨潮湿环境中，寒湿易停滞脚跟，导致局部僵硬酸胀（寒湿痹阻：中医辨证术语，指寒湿之邪阻滞经络气血）。

3.肝肾亏虚

肾主骨生髓，肝主筋，肝肾不足则筋骨失养。中老年人群因肝肾渐衰，跟骨易出现骨质增生（骨刺），压迫周围组织引发疼痛，常伴随腰膝酸软等全身症状。

4.局部结构异常

扁平足或高弓足导致足部受力不均，脚跟承受额外压力；跟骨滑囊炎因长期摩擦形成滑囊积液，按压跟骨两侧可触及波动感（滑囊炎：滑囊的急性或慢性炎症）。

二、穴位压痛的临床意义

跟痛症患者常出现太溪穴（内踝与跟腱之间凹陷处）、昆仑穴（外踝尖与跟腱之间凹陷处）压痛，提示足太阳膀胱经经气阻滞。中医通过穴位按摩可疏通经络、缓解疼痛，但需辨证施治，严禁自行服用中药方剂，必须面诊中医师辨证后使用。

参考文献:

[1] 王华,杜元灏.针灸学[M].北京:中国中医药出版社,2021:135-140.

[2] 国家卫生健康委员会.中国临床诊疗指南·骨科分册[M].北京:人民卫生出版社,2019:210-215.