儿童发烧时打冷颤（医学称"寒战"）是体温调节中枢启动的保护性反应，需立即采取保暖、补水、监测体温等措施，同时警惕高热惊厥风险。
一、立即处理寒战阶段的关键措施
1.适度保暖：用温水擦拭额头、颈部等大血管处降温，避免用酒精擦身或裹厚被捂汗。寒战是体温上升期表现，此时肌肉收缩产热，需用薄毯覆盖避免受凉。
2.补充水分：少量多次喂温开水或口服补液盐，防止脱水。脱水会加重体温调节紊乱，尤其对婴幼儿需警惕尿量减少（<6小时无尿）。
3.监测体温变化：每15~30分钟测一次腋温，若超过38.5℃，按医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。注意：蚕豆病患儿禁用阿司匹林。
二、预防高热惊厥的核心策略
1.控制体温节奏：若体温持续上升至39℃以上，可采用温水擦浴（水温32~34℃）或退热贴辅助降温。避免突然用冰袋冷敷，以防寒战加重。
2.保持呼吸道通畅：侧卧或头偏向一侧，解开衣领，清除口鼻分泌物。若出现双眼上翻、牙关紧闭等惊厥前兆，需立即拨打急救电话。
3.避免过度干预：不盲目使用抗生素，多数儿童寒战由病毒感染引起，需观察2~3天。若伴随精神萎靡、抽搐、皮疹等，应及时就医排查脑膜炎等严重疾病。
三、家长常见误区及正确处理方式
误区1："寒战说明病情严重"——实际是体温快速上升的正常生理反应，及时干预即可。
误区2："寒战时必须盖厚被捂汗"——会导致体温骤升，正确做法是保持室温22~24℃，穿宽松衣物。
误区3："退热后无需再监测"——需持续观察24小时，防止体温反弹。
参考文献：
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[3]中国妇幼保健协会.儿童发热管理专家共识(2020)[J].中国妇幼健康研究，2020，31(12)：1505-1510.
【免责声明】本文仅作健康科普，具体诊疗请遵医嘱。儿童高热惊厥发作时，家长应保持冷静，及时拨打120并记录发作时长、症状表现，为医生诊断提供参考。
