宝宝出牙期间发烧多为生理性低热（37.5℃~38.5℃），需先通过物理降温缓解不适，若持续高热或伴随其他症状应及时就医排查感染。
一、正确识别生理性发热与病理性发热
出牙期发热通常表现为体温轻度升高（多<38.5℃），伴随流口水、牙龈红肿、烦躁哭闹等症状，发热持续时间短（数小时至1天），无其他感染迹象（如咳嗽、呕吐、精神萎靡）。若体温超过38.5℃且持续24小时以上，或伴随食欲骤降、抽搐、皮疹等，需警惕感染性疾病，应立即就医。
二、科学物理降温方法
温水擦拭：用32~34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭10~15分钟，通过水分蒸发带走热量。
减少衣物：穿宽松透气的纯棉衣物，避免捂汗，室温保持24~26℃为宜。
补充水分：少量多次饮用温开水，避免脱水，母乳喂养婴儿可适当增加喂奶次数。
冷敷退热贴：将退热贴贴于额头，通过凝胶吸热降低局部温度，注意每4小时更换一次。
三、药物使用注意事项
体温≥38.5℃时：可在医生指导下服用对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上）或布洛芬（适用于6月龄以上），严禁自行服用复方感冒药或中成药。
用药间隔：对乙酰氨基酚每4~6小时一次，布洛芬每6~8小时一次，24小时内不超过4次。
避免重复用药：服用前需核对成分，避免同时使用含退热成分的复方制剂。
四、家庭护理与安全提示
牙龈护理：可用干净手指裹纱布轻轻按摩牙龈，或提供牙胶、磨牙饼干缓解不适，但需全程监护防止误吞。
饮食调整：给予温凉的流质或半流质食物（如母乳、米粉、粥类），避免过热或过硬食物刺激牙龈。
观察精神状态：若宝宝持续哭闹、嗜睡或拒绝进食，即使体温正常也需及时就诊。
参考文献：
[1]中华医学会儿科学分会儿童保健学组.中国0-6岁儿童健康管理指南(2018年版)[J].中华儿科杂志，2019，57(1)：5-10.
[2]王卫平，孙锟，常立文.儿科学(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：112-115.
