肩关节脱位大多是因为外界的力量，导致的身体关节出现位置偏移的变化。比如摔倒、撞伤、或者身体受到冲击等造成肩胛下肌和大圆肌之间比较薄弱的部位出现关节撕裂，向前下脱出，形成脱位。
这时患者会有十分疼痛的感觉，脱位部位会出现肿胀，有时肩关节的周围肌肉还会出现肌肉抽筋的症状。病患部位不能随意活动的情况。手掌也不能搭在肩部。有些老人还会出现慢性脱位的的情况，这种情况下病人的感受不会太明显，只是觉得肩膀有些轻微疼痛，或者出现一个鼓包。但是时间长了就会感觉到明显的手麻和手部发肿的感觉。
一定要及时去正规医院，积极配合医生、护士拍片子做好检查工作。分析具体的脱位程度，然后对症治疗。在治疗和调养期间要按时用药，不要随意更改用药时间和用药剂量。病人要注意多吃一些含有钙质和蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，不要吃太过油腻辛辣的食物。可以用鸭肉、鸡肉、牛肉来代替猪肉。多吃一些蔬菜水果等营养丰富的食物。因为蔬菜水果中含有大量的维生素、微量元素、纤维素、碳水化合物、植物蛋白等，这些物质可以加速伤口的愈合。
