足底筋膜炎晚上疼可能是由于环境刺激、足部负荷过重、足部结构异常引起的。
1.环境刺激
晚上的温度相对白天较低，若晚上不注意足部保暖导致局部受凉，可能会造成周围肌肉、神经受异常刺激并引起疼痛现象。
2.足部负荷过重
白天过度劳累会导致下肢血液循环受限制，晚上肌肉会处于持续紧张的状态，并且血管也会出现痉挛，因此会因局部供血不足引起晚上疼痛现象。
3.足部结构异常
若患者存在扁平足、高弓足等足部结构异常性改变时，可影响足部正常受力情况，因此局部肌肉、韧带等组织会异常紧张，并形成疼痛感。
足底筋膜炎晚上出现疼痛可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解。
1.一般治疗
患者白天可以佩戴功能矫形鞋垫，有助于放松足底肌肉，还能减轻足底筋膜张力。若病情处于急性期，应立即卧床并适当抬高患侧足部，同时进行局部冷敷促进血管收缩，有助于减轻疼痛感。
2.药物治疗
若是疼痛较明显，患者应遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等消炎止痛药物缓解。还可以配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、地奥司明片等药物，有利于血液循环，改善疼痛。
3.手术治疗
若是病情较严重导致日常生活质量受影响，可以考虑采取神经松解减压术的方法缓解不适、恢复日常生活。
除上述治疗方法外，患者还可以考虑进行针灸，可以通过针灸太溪穴、然谷穴或是金门穴进行舒经通络、活血止痛。若是足底筋膜炎频繁晚上疼，并且伴有异常肿胀、按压痛时，患者应及时到医院检查。
