豌豆和草莓能一起吃吗

豌豆和草莓一般可以一起吃。

豌豆和草莓都是日常生活中常见的食物，两者之间并不存在搭配禁忌，一般可以同时吃。豌豆中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、钾、铁、锌等成分，草莓中含有维生素C、维生素E、胡萝卜素、果胶、花青素等营养物质，一起吃能够保持体内营养均衡，增强体质，还能够在一定程度上预防便秘。此外，豌豆和草莓都含有维生素A，对眼睛有好处，适合屈光不正的患者吃。

食物相克的说法已经被证实是谣言，食物之间并没有绝对的搭配禁忌，平时可以根据自己的喜好搭配饮食，但需保持饮食结构多样化。