代谢血糖的激素主要是胰岛素。
胰岛素是由胰腺中的β细胞分泌的一种激素，当血糖水平升高时，胰岛素的分泌会增加，促使肌肉、肝脏和脂肪组织细胞表面的胰岛素受体活化，从而加速葡萄糖进入细胞内，并转化为能量或储存起来。
其次，胰岛素还能抑制肝糖原的分解和糖异生过程，即抑制肝脏将非糖物质转化为葡萄糖或糖原分解为葡萄糖释放入血，进一步降低血糖水平。胰岛素是维持血糖稳定的关键激素，如果胰岛素分泌不足或作用受阻（如胰岛素抵抗），就会导致血糖升高，进而可能引发糖尿病等代谢性疾病。
日常需注意监测血糖，尤其是有糖尿病家族史，应定期就医检查，以便及时发现问题，尽早治疗，以减少糖尿病并发症的发生。
