伏前贴有必要贴吗

电动经络刷的弊端和适用人群

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

电动经络刷是通过电流或物理刺激来模拟传统中医的经络按摩法，但是其使用也存在一定的弊端，比如皮肤损伤、经络损伤、气血耗散、依赖性增强等。如果能够正确使用，相对比较适合气血瘀滞者、肌肉僵硬者、亚健康人群等，具体如下：一.弊端1.皮肤损伤电动经络刷如果操作使用不当，比如力度过大、按摩时间过长或部位选择不当等，都可能影响皮肤健康，导致皮肤出现红肿

两岁宝宝免疫力低下怎么调理

王翠玲 主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

两岁的宝宝免疫力低下可以通过生活管理和药物治疗的方法进行调理。1、生活管理孩子的免疫力低下如果偶尔生病且病情不严重，建议及时的调节日常的饮食，让孩子多吃富含优质高蛋白、维生素和微量元素等营养物质的食物，尽量避免食用油腻、刺激性的食物，比如油炸食品、膨化食品和碳酸饮料等，还要养成良好的饮食习惯。同时还应该多带孩子适量的进行户外运动，也可以起

亚健康的概念是什么

黄世敬 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

亚健康指一个人身体机能处于健康和疾病之间的一种状态，详情如下： 受到遗传因素、环境因素、生活方式、饮食习惯等影响，可能会出现身体不适、功能下降和生活质量下降等情况，但没有明确的疾病诊断。患者需要积极调整生活方式，避免熬夜和长时间久坐，同时保持均衡的饮食，摄入足够的维生素、矿物质和膳食纤维，定期到医院

亚健康如何治疗

黄世敬 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

亚健康状态的治疗主要依赖于生活方式的调整，包括合理的饮食、适度的运动、充足的睡眠以及良好的心理状态。 具体来说，应该保持营养均衡的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，减少油腻和高糖食物的摄入。同时，每周进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，以增强身体的耐力和免疫力。保证充足的睡眠也是缓解亚健康状态的重要

什么是亚健康

黄世敬 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但尚未达到现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。 躯体性亚健康主要表现为疲乏无力、精神不振、适应能力和工作效率降低、免疫力差等。心理性亚健康主要表现为焦虑、烦躁、易怒、注意力不集中、失眠多梦等，严重时

植物神经紊乱属于亚健康吗

黄世敬 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

植物神经紊乱不属于亚健康。 植物神经紊乱是一种神经系统疾病，主要表现为自主神经功能失调，而亚健康则是指身体和心理状态介于健康和疾病之间的一种状态。植物神经紊乱的病因包括长期的精神压力、心理因素、遗传因素、营养不良、睡眠障碍等。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、运动治疗等。常用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑

排卵后手心发热是好孕吗

韩丽荣 副主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院 三甲

排卵后手心发热不一定代表好孕。 在排卵后，体内激素水平会发生波动，可能会导致一些身体反应，包括手心发热，但这并不一定就是怀孕的特异性表现。但近期过度劳累、精神紧张、身体处于亚健康状态等，都可能导致手心发热，不能将其与怀孕直接划等号。 如果对自身状况存在疑虑，需要及时到医院妇科，帮助明确身体情况。同时

风湿性免疫力低下怎么治疗？

胡乃文 副主任医师

山东省立医院 三甲

风湿性免疫力低下指的可能是风湿病引起的免疫功能紊乱，这种情况可以通过药物、生活管理等方法改善。 1、药物 首先要积极治疗原发病，常见的风湿性疾病包括痛风、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等，常用药物是抗风湿药物，包括激素药物、非甾体类抗炎药以及免疫抑制剂。其次可以使用提高免疫力的药物对症治疗，比如免疫

皮肤免疫力低下怎么调理？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

皮肤免疫力低下的患者平时需要注意面部清洁卫生，可以涂抹修复霜，修复皮肤屏障。患者出门需要涂抹防晒霜，穿防晒衣，避免紫外线直射皮肤，以免进一步损伤皮肤。其次，患者可以多吃富含维生素的食物，比如西柚、葡萄、橙子、百香果、柠檬、西红柿、猕猴桃等，抑制黑色素沉着，提高皮肤的免疫力。另外，如若患者对花粉、柳絮

小孩免疫力低下怎么治？

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 三甲

小孩免疫力低，正常可以采取增加营养的方式进行治疗。如果孩子表现出营养不良的症状，往往会影响孩子的免疫功能。在饮食方面要保持食物多样化，注意荤素搭配，营养均衡。也可以检查孩子的微量元素，经常缺乏微量元素，也会导致孩子免疫力低下。也可以经过中药进行调理，能吃一些中药，提高孩子的免疫力。日常生活中可以让孩

免疫力低下怎么调理

王燕 主任医师

中日友好医院 三甲

首先要保证充足睡眠，这是提高免疫力首要任务。第二要保持心情舒畅，乐观情绪对提高免疫力有帮助，消极、悲观的情绪都会降低自身免疫力，提高免疫力的第三个方法就是合理膳食，饮食要注意粗和细搭配，荤素搭配，做到营养均衡，这样也可以提高免疫力。第四个方面就是多喝水，多喝水可以清除体内毒素，这也是可以提高人体免疫力。另外，还可以按摩穴位，最常用的是可以

慢性支气管炎的症状

陈天君 副主任医师

西安交通大学第一附属医院 三甲

慢性支气管炎病变病人会出现咳嗽、咳痰、胸闷气短、呼吸困难等症状，主要是以咳嗽咳痰为主。慢性支气管炎的症状症状每年维持在三个月以上，然后连续发作两年以上为慢性支气管炎。慢性支气管炎最主要因素是长期抽烟，而且抽烟量比较大。慢性支气管炎在不停的反复发作过程中，对气泡、气道解剖结构起到的功能以及上皮细胞、肺功能，都是逐渐损害的过程。当慢性支气管炎

怎么判断是否得了关节炎

方秀统 主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲

判断骨性关节炎真的是非常好判断，最主要是根据他的临床症状是否有疼痛，如果局部压痛，行走、站立的时候膝关节疼痛非常剧烈，而且同时伴有活动受限，伸不能伸直，屈不能屈到130度，像这种疼痛、活动受限，基本可以判断骨性关节炎成立。所以，对判断骨性关节炎，这几条依据我们都可以掌握，最主要是局部疼痛、不能行走、不能伸直、不能弯曲，再就是局部的畸形，有

体质差免疫力低下怎么调理

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

体质差、免疫力低下的患者，应该注意饮食的合理性，多吃蛋白质含量高的食物，同时多吃新鲜的蔬菜水果，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，早睡早起，每天有一定的运动量，可以提高机体的免疫能力。机体的免疫能力一般是指机体对抗外界微生物的能力以及清除机体坏死的细胞，阻止肿瘤细胞生长的能力。养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，对于提高免疫力是有效的。

皮肤免疫力低下怎么调理

王琳 副主任医师

天津医科大学总医院 三甲

患者出现皮肤免疫力低下，平常就要避免使用刺激性较大和功效型护肤品，护肤品可以选择温和无添加的医学类护肤品；平时患者要注意保湿和防晒，避免物理或化学刺激。另外，多吃对皮肤有益的食物，如番茄、橘子、大豆类食品，注意饮食均衡；皮肤免疫力差的患者平时要坚持运动，可增加血液循环，改善不适症状。

免疫力低下的人怎样提高免疫力

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

免疫力低下的人，要想提高免疫力，一般要做到以下几点：第一、保证充足的睡眠。因为足够的休息才能够使人体精力恢复，才能够使人处于一种免疫力比较高的状态。第二、营养要均衡。不要挑食和偏食，蔬菜、水果、鲫鱼、肉、蛋都要吃，这样才能够满足身体对维生素以及蛋白质的需要。第三、需要进行适当的体育锻炼。不要过度劳累，但是也不能不动。