空腹血糖18
空腹血糖18mmol/L原因有饮食不当、缺乏运动、胰岛素分泌不足或作用障碍、应激反应、其他疾病等。处理措施有饮食调整、适当运动、药物治疗等。
一.原因
1.饮食不当
长期摄入高糖、高脂肪食物,尤其是过量摄入含糖饮料、糖果、甜点等,会直接导致血糖水平升高。此外,暴饮暴食、饮食不规律也是导致血糖升高的重要因素。
2.缺乏运动
缺乏体育锻炼会导致身体代谢减慢,胰岛素敏感性降低,从而影响血糖的调节能力。长期久坐、缺乏运动的人群更容易出现血糖升高的情况。
3.胰岛素分泌不足或作用障碍
糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用障碍,无法有效调节血糖水平,导致血糖持续升高。此外,胰岛素抵抗也是导致血糖升高的重要原因。
4.应激反应
身体在遭受创伤、感染、手术等应激反应时,会释放大量应激激素,如肾上腺素、皮质醇等,这些激素会抑制胰岛素的分泌,促进肝糖原的分解,从而导致血糖升高。
5.其他疾病
某些疾病,如肝肾功能不全、生长激素瘤、库欣综合征等,也可能导致血糖升高。
二.处理措施
1.饮食调整
避免食用高糖食物,如糖果、饮料、甜点等,减少主食中精米白面的比例,增加粗粮的摄入。
2.适当运动
适当进行有氧运动,如慢跑、游泳、骑自行车等,有助于消耗体内多余的糖分,提高胰岛素敏感性。
3.药物治疗
对于空腹血糖18mmol/L的高血糖患者,通常需要胰岛素治疗以迅速降低血糖水平。根据具体情况选择合适的胰岛素种类和剂量,如门冬胰岛素、赖脯胰岛素等。
月经期间出虚汗是怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
月经期间出虚汗可能与激素变化、贫血、低血糖等因素有关。
1.激素变化
月经期间,女性体内的激素水平会发生变化,这可能导致出汗增加。
2.贫血
如果女性本身有贫血,月经期间可能会因为失血过多而导致身体虚弱,出现出虚汗的症状。
3.低血糖
月经期间,女性的身体能量消耗增加,如果没有及时补充足够的营养,可能会导致低血糖,引起出虚汗。
如果月经期间出虚汗的症状持续时间较长或伴有其他不适症状,建议及时就医,进行相关检查,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。
宝宝体温低于36度是怎么回事
郭庆辉 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
宝宝体温低于36℃可能是环境温度过低、衣物过少或包裹过严、药物影响、疾病因素等引起的。
1.环境温度过低
宝宝所处的环境温度过低,如冬季保暖不足、室温过低等,可能导致体温下降。
2.衣物过少或包裹过严
宝宝穿着过少或被包裹过紧,会使身体热量散失过多,从而导致体温降低。
3.药物影响
某些药物,如退烧药、镇静药等,可能会使宝宝的体温下降。
4.疾病因素
某些疾病也可能导致宝宝体温过低,如严重感染、低血糖、甲状腺功能减退等。
耳朵长毛怎么回事
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
耳朵长毛可能与遗传因素、激素水平、疾病因素等有关。
1.遗传因素
有些人天生就有耳朵长毛的特征,这可能是由遗传因素决定的。如果家族中有其他人也有类似的情况,那么这种现象可能是遗传的。
2.激素水平
激素水平的变化也可能导致耳朵长毛。例如,在青春期或怀孕期间,激素水平的波动可能会刺激毛发生长。
3.疾病因素
某些疾病也可能导致耳朵长毛。例如,多囊卵巢综合征、库欣综合征等内分泌疾病。
宝宝肌张力高怎么回事
郭庆辉 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
宝宝肌张力高的原因可能是神经系统问题、遗传因素、代谢紊乱和其他因素,需要及时治疗。
1.神经系统问题
宝宝的大脑或脊髓可能存在问题,如脑性瘫痪、脑炎等,这会导致肌张力异常。
2.遗传因素
某些遗传疾病可能导致肌张力高,如先天性肌强直。
3.代谢紊乱
某些代谢性疾病,如低血糖、低血钙等,也可能引起肌张力改变。
4.其他因素
早产、窒息、胆红素脑病等也可能与肌张力高有关。
头晕心里发慌是怎么回事
任毅 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
头晕心里发慌可能是由低血糖、高血压、贫血、心理疾病等原因引起的。
1.低血糖
当血糖浓度低于正常水平时,可能导致心慌、头晕等症状,而这种情况通常与饮食不规律或糖尿病患者用药不当有关。
2.高血压
血压波动较大时,特别是血压升高,可能伴随头晕、心慌等症状。
3.贫血
血红蛋白浓度低于正常水平会导致身体组织器官缺氧,进而引发心慌、头晕等症状。
4.心理疾病
如焦虑症等心理疾病,患者可能出现过度担忧、紧张恐惧等情绪,进而引发心慌、头晕等症状。
突然晕厥是什么原因
任毅 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
突然晕厥可能是由于心理因素、心脏原因、血压问题、神经系统问题、血糖问题等原因引起的。
1.心理因素
如过度紧张、恐惧、焦虑等,可能会导致晕厥,通常与自主神经功能紊乱有关。
2.心脏原因
如心律失常、心动过缓、心肌梗死等,导致心脏泵血功能不足,大脑供血不足。
3.血压问题
低血压或高血压急症,引起脑部血液灌注不足或血管破裂。
4.神经系统问题
如癫痫、脑炎等,导致大脑功能异常。
5.血糖问题
低血糖时,大脑能量供应不足,出现晕厥。
吃驴肉上火吗
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
适量食用驴肉通常不会导致上火。
驴肉性平,味甘、酸,入心、肝经,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类,适量食用可以补血益气,并不会引起上火。然而,如果在烹饪过程中加入八角、辣椒、生姜等热性配料,或者一次性食用过多驴肉,可能会增加身体阳气或负担,导致上火。
此外,对于脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻的患者,以及痛风、肾功能不全和肾炎的患者,应谨慎食用驴肉,以免加重病情。
适量食用驴肉是有益健康的,但需注意烹饪方式和食用量,以及个人体质和健康状况。
鸡蛋白的营养价值
王伟伟 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
鸡蛋白也叫蛋白,其营养价值较高,能够补充营养、保护肝脏等。
1.补充营养
鸡蛋白富含优质蛋白,且易被人体吸收,能为机体补充营养,提高免疫力。
2.保护肝脏
鸡蛋白中的蛋白质可以修复肝脏组织损伤,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,增强肝脏功能。
需要注意的是,对蛋白质过敏的人群应避免食用鸡蛋白;肾功能不全的患者应控制鸡蛋白的摄入量,以免加重肾脏负担;鸡蛋的烹饪方式以煮、蒸为主,避免过度烹饪,以免造成营养流失。
夏枯草的危害
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
夏枯草的危害有胃肠不适、过敏反应、肝肾功能损害等。
1.胃肠不适
夏枯草性辛、苦、寒,可能对胃肠道产生刺激,导致脾胃功能受损。
2.过敏反应
在敏感体质的特定人群中,夏枯草中的特定成分可能触发过敏反应,表现为红肿、皮疹、剧烈瘙痒,甚至呼吸急促、头晕等全身性过敏症状。
3.肝肾功能损害
夏枯草需要通过肝脏和肾脏进行代谢和排泄,长期或大剂量使用夏枯草可能对肝肾功能造成负担,出现肝肾功能不全的情况。
虾和鸡蛋能一起吃吗
王伟伟 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
虾和鸡蛋可以一起吃。
这两种食物都富含优质蛋白质和维生素,适量食用对健康有益。虾主要含有蛋白质和钙,而鸡蛋则含有蛋白质、蛋黄素、维生素以及钙、铁等微量元素。两者同食不仅可以为身体补充所需的营养,还可以促进骨骼、肌肉的形成,增强肌肉力量。然而,需要注意的是,虾和鸡蛋都属于高蛋白食物,如果一次性摄入过多,可能会加重肾脏负担,特别是对于肾功能不全的人群。因此,建议适量食用,并保持均衡的饮食结构。
饭后1小时血糖的正常值是多少
刘湘华 副主任医师
湖南省人民医院 三甲
饭后一小时的血糖正常值是4.4-7.8mmol/L或者9.0mmol/L。餐后一小时的血糖有很多因素可以影响,如果吃的是稀饭,血糖迅速就升高,不管是正常人还是糖尿病,跟饮食结构有很大关系,会有超过9.0mmol/L的可能,超过9.0mmol/L也不算异常,所以要看是吃的什么东西。吃葡萄糖肯定会升高比较快,餐后一小时血糖一般不作为诊断糖尿病的标准,因为受很多因素影响,一般是测餐后两小时的标准作为确定是不是糖尿病的标准,因为这一小时的影响因素太多了。
什么水果适合高血糖的人吃
邓小戈 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉,但真正检验是否适合的标准只有一条,就是吃完以后测量一下餐后血糖,水分多,而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反,如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖,如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合,但如果超过了10,则就是不适合了。特别要注意的就是每个人对某一类的水果可以是不同的反应,也就是适合张三的水果不一定适合李四,所以不要因为别人吃了血糖不高,自己吃了就一定也不会高,只有吃完以后测量了,才真的知道是否适合自己。
饭后2小时血糖正常值是多少
邓小戈 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
首先健康人成人的空腹血糖在6.1mmol/L以下,餐后两个小时血糖在7.8mmol/L以下,在胰岛素广泛使用的今天,几乎可以忽略死于高血糖和高血糖急性并发症的情况,所以绝大多数糖尿病患者最后都死于糖尿病晚期并发症。需要指出的是,妊娠期间的女性为了降低宝宝日后患糖尿病的风险,有国际指南建议,孕妇的空腹血糖大于等于5.3mmol/L,餐后一小时血糖大于等于10mmol/L或两小时大于等于8.6mmol/L或三小时大于等于7.8mmol/L,四点里面有两点就可以诊断为妊娠糖尿病。其控制目标则是在舒适、安全的前提下越低越好,通俗点说就是在没有低血糖或其他不良反应的前提下,妊娠糖尿病的血糖控制得越低越好。因此,不同的人群,餐后两个小时的血糖水平可以不同,也可以根据患者的具体情况加以适当的调整参考值的高低,目的就是保障安全的前提下最大获益。
新生儿低血糖多久恢复
曹兴丽 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
新生儿低血糖一旦诊断,很快就会恢复,因为低血糖对新生儿的脑损伤非常明显,一般新生儿低血糖持续四到五分钟便可以对脑细胞造成损伤,所以对于新生儿低血糖要立即处理。一般情况下,当新生儿可以自己进奶,热量够的时候,能够维持一定的血糖时,新生儿低血糖即可恢复。
新生儿低血糖症状
曹兴丽 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
在临床上,新生儿低血糖也比较常见,但是新生儿低血糖一般都是无症状性的,只有少部分患儿会有症状,而症状性新生儿低血糖主要会表现为嗜睡、食欲减低、喂养困难、青紫、面色苍白、低体温,甚至还会出现昏迷、抽搐等症状,需要家长引起重视,尽快将小孩送往医院治疗。
新生儿低血糖标准
张磊 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
新生儿低血糖是新生儿的血糖低于所需要的血糖浓度,新生儿血糖监测小于2.2微摩尔每升即可诊断低血糖。新生儿低血糖是新生儿常见的一种病理表现,由于低血糖能引起脑损伤,所以务必要高度重视,临床可表现为反应低下、多汗、苍白、抽搐等,应尽快给予葡萄糖等治疗,有高危因素的新生儿生后应尽早开奶,避免低血糖的发生。