维生素c缺乏症状

来源：民福康2025-01-02 21:12:26

维生素C缺乏的症状主要有坏血病、贫血、易感染、伤口愈合缓慢、关节疼痛等。

1.坏血病

坏血病是维生素C严重缺乏的典型症状。患者会出现牙龈肿胀、出血、疼痛，皮肤出现瘀斑，甚至出现伤口愈合缓慢等问题。

2.贫血

维生素C缺乏会影响铁的吸收和利用，导致贫血。患者可能会出现疲劳、乏力、气短等症状。

3.易感染

维生素C对免疫系统的正常功能较为重要。缺乏维生素C会使人体的抵抗力下降，容易感染各种疾病，如感冒、肺炎等。

4.伤口愈合缓慢

维生素C有助于伤口的愈合。缺乏维生素C时，伤口可能会愈合缓慢，容易感染。

5.关节疼痛

严重的维生素C缺乏可能会导致关节疼痛和肿胀。

另外，缺乏维生素C还可能会引起消化不良、食欲不振、腹泻等症状。