来月经一般可以适量喝红豆薏米茶。
红豆薏米茶中的红豆富含营养，有一定的滋补作用，一般不会对月经产生明显不良影响。在月经期间，女性身体可能会有一些失血，适当补充营养是有益的。
薏米有祛湿的功效，对于一些体内湿气较重的女性来说，在月经期间饮用可能有助于缓解湿气相关的不适症状。但需注意，如果本身月经量较少，饮用时需谨慎观察，因为薏米性凉，可能在个别情况下会对月经有轻微影响。
然而，虽然红豆薏米茶有一定益处，但过量可能会导致胃肠不适等问题。月经期间，女性的身体相对敏感，胃肠功能可能也会有所变化，所以适量饮用较为妥当。
同时，如果女性本身存在月经不调、痛经等问题，在饮用红豆薏米茶之前最好咨询医生的建议。医生能根据具体情况给予更专业的指导，确保饮用不会对月经状况造成不利影响。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
