何首乌治脱发的方法包括何首乌泡茶、何首乌煲汤、何首乌外洗等。

1.何首乌泡茶
将制何首乌切片,加入适量红枣、枸杞,用开水冲泡,焖泡10-15分钟后饮用。
2.何首乌煲汤
在炖鸡汤、排骨汤时,加入适量的何首乌,与食材一同炖煮。何首乌的营养融入汤中,不仅美味,还能起到补肝肾、强筋骨的作用。
3.何首乌外洗
取适量何首乌,洗净后加适量清水,大火煮沸后转小火慢煎30分钟左右。待水温适宜时用来洗头,让药液在头皮上停留15-20分钟,再用清水冲洗干净。此方法能让何首乌中的有效成分直接作用于头皮,滋养毛囊,促进头皮血液循环,减少脱发。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗



