月经期一般是可以吃百香果的,但是需要注意不能食用冷藏后的百香果。
女性在经期需要注意保暖,不宜摄入生冷食物。如果进食冷藏后的百香果,则容易导致腹痛、腹泻,还容易影响经血顺利排出,导致经血瘀滞。
如果本身存在胃溃疡、急慢性胃炎等情况的患者不建议在经期食用百香果,因为百香果含有较多的酸性物质,容易刺激胃酸分泌,从而加重病情,不利于身体恢复。
建议经期女性多食用性质温和、清淡易消化的食物,比如苹果、红枣、面包、牛奶、青菜、鸡胸肉、河虾等,有助于补充营养,提高身体素质。
月经期一般是可以吃百香果的,但是需要注意不能食用冷藏后的百香果。
女性在经期需要注意保暖,不宜摄入生冷食物。如果进食冷藏后的百香果,则容易导致腹痛、腹泻,还容易影响经血顺利排出,导致经血瘀滞。
如果本身存在胃溃疡、急慢性胃炎等情况的患者不建议在经期食用百香果,因为百香果含有较多的酸性物质,容易刺激胃酸分泌,从而加重病情,不利于身体恢复。
建议经期女性多食用性质温和、清淡易消化的食物,比如苹果、红枣、面包、牛奶、青菜、鸡胸肉、河虾等,有助于补充营养,提高身体素质。