高压145血压正不正常

高压145mmHg属于高血压范畴，需要重视。可采取多次测量、改善生活方式、饮食调整、定期体检等措施。若血压持续偏高或存在风险因素，医生可能会建议进一步检查并制定治疗方案。特殊人群的血压正常范围可能不同，治疗需长期坚持。如有疑虑，可咨询医生。

高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，会增加心脑血管疾病的发病风险。对于成年人来说，理想的血压应该小于120/80mmHg，正常血压为小于130/85mmHg，当收缩压为130-139mmHg或舒张压为85-89mmHg时，属于正常高值血压。

对于高压145mmHg的情况，需要采取以下措施：

1.多次测量：单次测量血压升高并不一定意味着患有高血压，建议在不同时间多次测量血压，以确定血压是否确实偏高。

2.改善生活方式：保持健康的生活方式对控制血压非常重要，包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、避免过度劳累和压力等。

3.饮食调整：减少盐的摄入，增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，避免高糖、高脂肪和高胆固醇的食物。

4.定期体检：定期进行体检，包括测量血压、血糖、血脂等，以及检查心脑血管等相关器官的功能。

5.医生建议：如果血压持续偏高或存在其他心血管疾病风险因素，医生可能会建议进一步检查，如动态血压监测、心电图等，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。

需要注意的是，对于某些特殊人群，如老年人、糖尿病患者、肾脏疾病患者等，血压的正常范围可能会有所不同。此外，高血压的治疗需要长期坚持，患者应遵循医生的建议，按时服药，并定期复诊。

总之，高压145mmHg属于高血压的边缘，需要采取措施积极干预，以预防高血压的发生和发展，保护心脑血管健康。如果对血压问题有疑虑或担忧，建议及时咨询医生。