心梗发作时的急救方法包括患者自救、旁人协助。
1.患者自救
一旦出现胸痛、胸闷等疑似心梗症状，应立即停止活动，原地坐下或躺下休息，避免过度紧张和焦虑，尽量保持冷静。同时，可自行含服硝酸甘油片，一般是将一片硝酸甘油放在舌头下面含化，如果症状没有缓解，可在5分钟后再次含服一片。
2.旁人协助
应立即拨打120急救电话，告知急救人员患者的具体情况和所在位置。在等待救护车的过程中，帮助患者解开上衣领口、领带等束缚物，以利于呼吸。如果患者出现心跳呼吸骤停，应立即进行心肺复苏，具体操作是双手交叠，用手掌根部按压患者两乳头连线中点，频率至少100次/分钟，按压深度至少5厘米，按压30次后进行2次人工呼吸，如此反复进行，直至急救人员到达。
需要注意的是，心梗是一种非常危急的疾病，急救措施必须争分夺秒，以提高患者的生存几率。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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