孩子不发烧但头疼可能由多种原因引起，如紧张性头痛、偏头痛、头部外伤、眼部问题、鼻窦炎、神经系统问题等。如果孩子经常出现不发烧但头疼的情况，或头痛严重、频繁发作、伴有其他症状，应及时就医。在等待就医期间，可采取一些措施来缓解孩子的头痛。
1.紧张性头痛：这是儿童最常见的头痛类型之一，通常与压力、焦虑或疲劳有关。头痛可能是双侧的、轻至中度的，并且可能在头部受到压力或伸展时加重。
2.偏头痛：偏头痛是一种常见的遗传性神经系统疾病，通常在儿童期或青春期开始。头痛可能是单侧的，伴有恶心、呕吐、光敏感或声音敏感。偏头痛发作可能与饮食、睡眠、激素变化或环境因素有关。
3.头部外伤：即使头部没有明显的肿胀或淤血，头部外伤也可能导致头痛。这种头痛可能在受伤后立即出现或在数小时至数天内逐渐加重。
4.眼部问题：近视、远视、散光等屈光不正，以及眼部疲劳、结膜炎、角膜炎等眼部疾病都可能导致头痛。
5.鼻窦炎：鼻窦感染或炎症可能导致头痛，尤其是在额头、脸颊或眼部周围。孩子可能还会有鼻塞、流涕或面部疼痛等症状。
6.神经系统问题：颅内感染、肿瘤、脑血管疾病等神经系统问题也可能引起头痛，但这些情况相对较少见。
7.其他原因：中耳炎、牙齿问题、代谢紊乱（如低血糖）、中毒等也可能导致头痛。
如果孩子经常出现不发烧但头疼的情况，或者头痛严重、频繁发作、伴有其他症状（如呕吐、视力问题、行为改变等），应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能进行一些辅助检查（如头部CT、MRI等）来确定头痛的原因。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解孩子的头痛：
1.让孩子休息，保持安静的环境。
2.给孩子提供舒适的头部支撑，如使用合适的枕头。
3.避免让孩子暴露在强光或噪音环境中。
4.给予适量的水分，但避免过度饮水。
5.可以使用冰袋或冷毛巾敷在头部，但要注意避免冻伤皮肤。
需要注意的是，对于儿童的头痛，尤其是频繁或严重的头痛，家长不应自行给孩子使用药物治疗。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。及时就医并遵循医生的建议是确保孩子健康的重要步骤。此外，如果孩子有任何其他异常症状或疑虑，也应及时告知医生。
