宝宝发烧39°C时，可采取服用退烧药、物理降温、保持适当环境温度、多喝水、注意观察等措施，如出现高热惊厥等异常情况应及时就医。日常生活中，可通过保持良好卫生习惯、注意饮食均衡、避免过度穿衣、加强锻炼、按时接种疫苗等方法预防发烧。
1.服用退烧药：可以按照医生的建议给宝宝服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。注意按照药品说明书的剂量使用，并在服用后密切观察宝宝的情况。
2.物理降温：用温水擦拭宝宝的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用退热贴或冰袋敷在宝宝的额头或颈部。
3.保持适当的环境温度：给宝宝穿着宽松、透气的衣物，保持室内空气流通，适当降低室内温度。
4.多喝水：鼓励宝宝多喝水，以补充因发烧而流失的水分，防止脱水。
5.注意观察宝宝的情况：密切观察宝宝的体温、精神状态、呼吸等情况，如果宝宝出现高热惊厥、呼吸急促、精神萎靡等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，在给宝宝使用退烧药时，要遵循医生的建议，不要自行增加剂量或频繁使用。同时，如果宝宝的发烧持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
此外，在日常生活中，还可以采取以下措施预防宝宝发烧：
1.保持良好的卫生习惯：经常洗手，避免宝宝接触感染源。
2.注意饮食均衡：给宝宝提供营养丰富的食物，增强免疫力。
3.避免过度穿衣：根据环境温度适当给宝宝增减衣物，避免穿得过多或过少。
4.加强锻炼：适当带宝宝进行户外活动，增强体质。
5.按时接种疫苗：按照疫苗接种计划，及时给宝宝接种疫苗，预防传染病。
总之，当宝宝发烧39℃时，需要采取紧急措施帮助宝宝退烧。同时，要注意观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。在日常生活中，要注意预防宝宝发烧，保持良好的卫生习惯和生活习惯，增强宝宝的免疫力。如果对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。
