脱发严重，头发老爱出油，怎么办

脱发严重、头发爱出油可能与生活习惯、疾病等有关，可通过调整生活习惯、治疗相关疾病、毛发移植等方法改善，严重者建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

1.调整生活习惯：

选择合适的洗发水：避免使用清洁力过强的洗发水，以免过度清洁导致头皮干燥。可以选择温和、保湿的洗发水。

勤洗头：保持头皮清洁，建议每天或隔天洗头。但也不要过于频繁，以免刺激头皮分泌更多油脂。

合理饮食：减少高油、高糖食物的摄入，多吃蔬菜、水果等健康食品。

减少压力：保持良好的心态，避免长期紧张、焦虑。可以通过运动、冥想等方式缓解压力。

规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

2.治疗相关疾病：

脂溢性皮炎：如果头皮出油多，并伴有瘙痒、头皮屑等症状，可能是脂溢性皮炎。可以使用含有酮康唑、煤焦油等成分的洗发水，或外用糖皮质激素、抗真菌药物等。严重者需要口服药物治疗。

雄激素性脱发：这是一种常见的脱发类型，与雄激素水平过高有关。可以外用米诺地尔，口服非那雄胺等药物治疗。

其他疾病：某些疾病如甲状腺功能亢进、多囊卵巢综合征等也可能导致脱发，需要积极治疗原发病。

3.毛发移植：如果脱发严重，药物治疗效果不佳，可以考虑毛发移植。毛发移植是将后枕部的健康毛囊移植到脱发区域，从而改善脱发状况。

4.就医咨询：如果脱发问题严重影响生活，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。

需要注意的是，不同人的脱发原因和治疗方法可能不同，因此在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，脱发的治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。