宫寒都有什么症状

宫寒分实寒和虚寒两种，实寒多因外感寒邪或过食生冷引起，主要表现为下腹冷痛、月经不调等，治疗以温经散寒、活血止痛为主；虚寒多因先天禀赋不足或后天失养引起，主要表现为下腹坠胀、月经量少等，治疗以温肾助阳、暖宫散寒为主。

1.实寒：

症状：多因外感寒邪或过食生冷，寒邪停滞于胞宫，损伤阳气，使气血运行不畅所致。主要表现为下腹冷痛、得热痛减、月经不调、经色紫黯有块、畏寒肢冷等。

治疗：实寒的治疗以温经散寒、活血止痛为主。常用的中药有附子、肉桂、艾叶、吴茱萸、小茴香等。中成药有艾附暖宫丸、少腹逐瘀丸等。艾灸、热敷、按摩等方法也可缓解实寒引起的宫寒症状。

2.虚寒：

症状：多因先天禀赋不足，或后天失养，或房室不节，或久病体虚，损伤肾阳，使胞宫失于温煦所致。主要表现为下腹坠胀、疼痛、喜温喜按、月经量少、色淡、经期错后、带下量多、腰膝酸软、小便频数等。

治疗：虚寒的治疗以温肾助阳、暖宫散寒为主。常用的中药有杜仲、续断、菟丝子、鹿角胶、肉桂、附子等。中成药有金匮肾气丸、右归丸等。食疗方法如当归生姜羊肉汤、乌鸡白凤丸等也可用于虚寒型宫寒的调理。

需要注意的是，宫寒的症状和治疗方法因人而异，在治疗宫寒时，应根据个人体质和具体症状选择合适的治疗方法。同时，宫寒的患者在日常生活中应注意保暖，避免食用生冷食物，保持心情舒畅，适当运动，以促进身体的康复。