发布于 2026-03-03
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滕州市中医医院 中医内科
月经量少宫寒可以用活血化瘀、暖宫的药物进行调理。平时要注意保暖,避免穿露脐装,不要吃过于寒凉的食物,还应该适量吃温热滋补的食物为主。可以在月经期间喝红糖姜水,有利于补充气血,能够增加月经量,而且还有驱寒气的作用,缓解宫寒的症状。另外,还可以适量多吃大枣、枸杞、干桂圆、山楂有利于促进子宫收缩,促进宫腔内淤血的排出,增加月经量。
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