腋下体温36.8°C不一定发烧，但需结合具体情况判断。无不适症状，可能是正常体温波动；如有不适或症状加重，可采取再次测量、观察症状、就医等措施，特殊人群需及时就医。保持良好生活习惯有益提高免疫力。
首先，我们需要了解一下正常体温的范围。正常成人腋下体温为36℃~37℃，但不同个体的基础体温有所差异，且体温可随昼夜、年龄、性别、运动和情绪等因素而有所波动。一般来说，下午体温略高于上午，剧烈运动、进餐后体温也可略升高，但波动范围不超过1℃。
如果成人在安静、舒适的环境下测量腋下体温为36.8°C，且没有其他不适症状，如头痛、乏力、咳嗽、流涕等，通常不需要过于担心，这可能是正常的体温波动。
然而，以下情况可能导致体温升高：
剧烈运动：剧烈运动后，身体产热增加，体温可暂时升高。
环境因素：在高温环境下或穿着过多衣物时，体温也可能升高。
情绪因素：紧张、焦虑、兴奋等情绪状态可能导致体温略微升高。
疾病因素：某些疾病，如感染、炎症、自身免疫性疾病等，可能导致体温升高。
如果成人腋下体温持续升高或伴有其他不适症状，应引起重视。此时，可采取以下措施：
再次测量体温：使用不同的体温计测量体温，以确保测量结果准确。
观察症状：注意观察是否有其他不适症状出现，如咳嗽、咳痰、咽痛、头痛、肌肉酸痛等。
就医：如果体温持续升高或症状加重，应及时就医，进行相关检查，如血常规、C反应蛋白等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于老年人、儿童、孕妇以及患有基础疾病的人群，体温调节功能可能相对较弱，体温升高可能提示更严重的问题。因此，对于这些特殊人群，一旦出现体温异常，应及时就医。
总之，成人腋下体温36.8°C不一定算发烧，但需要结合具体情况进行判断。如果对体温升高存在疑虑或伴有其他不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体免疫力。
